本日は春分の日。春分前日から原因不明のだるさがあり、思うように動けませんでした。調べてみると二十四節気の中でも春分・夏至・秋分・冬至と「四離四絶日」と言われ、自然界の気が乱れやすく不安定な日だったようです。季節の変わり目の体調の変化には、…
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